El blanqueamiento dental no es igual a los 15, a los 35 o a los 65 años. El esmalte cambia, la sensibilidad varía y los productos seguros también. Te resumo qué usar y qué evitar en cada etapa.
Adolescentes (14-18 años)
El esmalte aún está mineralizándose hasta los 18-20 años. El peróxido de hidrógeno alto (6%+) puede causar daño permanente y sensibilidad extrema. La AEPCC (Asociación Española de Pediatría) recomienda:
- Esperar mínimo a los 16 años (idealmente 18)
- Solo productos sin peróxido hasta los 18
- Pastas blanqueadoras con baja abrasividad (RDA < 70)
- Carbón activado con moderación (1-2 veces/semana max)
Producto recomendado: Mysmile sin peróxido
El kit más vendido sin peróxido. Apto desde 16 años. Mantiene blancura sin agredir el esmalte en formación.
Adultos jóvenes (19-35 años)
Es la etapa con mejor respuesta al blanqueamiento. El esmalte está totalmente formado, la dentina aún es clara y la sensibilidad es manejable. Puedes usar prácticamente cualquier producto:
- Kits LED con peróxido 6-10% (Dr. Dent, Renfox)
- Tiras blanqueadoras (Crest 3D)
- Lápiz blanqueador para retoques
- Mantenimiento con pasta blanqueadora 2-3 veces/semana
Producto recomendado: Kit Dr. Dent
Adultos (36-55 años)
El esmalte empieza a desgastarse y la dentina se ve más amarilla (no es mancha, es envejecimiento natural). La sensibilidad aumenta. Encías más sensibles. Recomendaciones:
- Peróxido moderado (6%) con descansos cada 14 días
- Combinar con pasta para sensibilidad (Sensodyne Pronamel)
- Evitar productos abrasivos (RDA > 100)
- Lápiz blanqueador es ideal: dosis controlada, sin irritar encías
Producto recomendado: Lápiz Blanqueador + Sensodyne
Mayores de 55 años
La dentina expuesta es más amarilla naturalmente. Encías retraídas dejan visible la zona del cuello dental (más amarilla). Esmalte muy fino. Aquí el objetivo no es «dientes blancos de modelo» sino aclarar 1-2 tonos con seguridad.
- Solo productos sin peróxido o peróxido muy bajo (3%)
- Aplicación máximo 15 minutos (no 30 como en adultos jóvenes)
- Atención a coronas, fundas o implantes (no se blanquean)
- Tecnología PAP (Luckin Smile) o carbón activado para mantenimiento
Producto recomendado: Luckin Smile PAP
0% peróxido, tecnología PAP. Diseñado para personas con sensibilidad alta y encías delicadas. Apto desde los 60+.
Casos especiales por edad
- Embarazadas: esperar siempre al posparto. Ningún kit es 100% seguro durante embarazo.
- Lactancia: mismo criterio. Mejor esperar.
- Niños < 14 años: nunca. Esmalte demasiado inmaduro.
- Con brackets: esperar a quitarlos. Si no, blanqueas solo la zona visible y al quitar brackets aparecen manchas.
Más información sobre blanqueamiento en adolescentes, durante el embarazo y con brackets.